ପୁଷ୍ଟିକର ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଗବେଷକମାନେ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଉପରେ ଆଲୋକପାତ କରିଛନ୍ତିଭିଟାମିନ୍ B1 |ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଥିଏମାଇନ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେଭିଟାମିନ୍ B1 |ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍, ସ୍ନାୟୁ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ହୃଦ୍ରୋଗର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଏହି ନୂତନ ଗବେଷଣା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ |ଭିଟାମିନ୍ B1 |ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ |
ର ଗୁରୁତ୍ୱଭିଟାମିନ୍ B1 |: ସର୍ବଶେଷ ସମ୍ବାଦ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା:
ସର୍ବଶେଷ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଶରୀରର ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ଭିଟାମିନ୍ B1 ର ମହତ୍ତ୍ୱ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଛି |ଭିଟାମିନ୍ B1 |କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍କୁ ଶକ୍ତିରେ ପରିଣତ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ, ଏହାକୁ ସାମଗ୍ରିକ ଜୀବନଶ maintain ଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଥକାପଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ପୁଷ୍ଟିକର | ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ମଧ୍ୟ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛିଭିଟାମିନ୍ B1 |ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ସଠିକ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କେତ ଏବଂ ପ୍ରସାରଣରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ସ୍ନାୟୁଗତ ସ୍ support ାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଖାଦ୍ୟରେ ଭିଟାମିନ୍ ବି -1 ସମୃଦ୍ଧ ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଦର୍ଶାଏ |
ଅଧିକନ୍ତୁ, ଅନୁସନ୍ଧାନ ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଭିଟାମିନ୍ B1 ର ଭୂମିକାକୁ ସୂଚିତ କରିଛି | ଭିଟାମିନ୍ ବି 1 ଆଡେନୋସାଇନ୍ ଟ୍ରାଇଫୋସଫେଟ୍ (ଏଟିପି) ଉତ୍ପାଦନରେ ଜଡିତ, ଯାହା ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀର ସଂକୋଚନ ଏବଂ ଆରାମ ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଅଟେ | ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସ୍ତରଭିଟାମିନ୍ B1 |ଏକ ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଜରୁରୀ | ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଛି |ଭିଟାମିନ୍ B1 |ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ |
ଅଧ୍ୟୟନର ମୁଖ୍ୟ ଗବେଷକ ଡ Sarah ସାରା ଜନସନ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱ ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେଭିଟାମିନ୍ B1 |ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ | ଡକ୍ଟର ଜନସନ ଏହାକୁ ହାଇଲାଇଟ୍ କରିଥିଲେଭିଟାମିନ୍ B1 |ଅଭାବ ଥକ୍କା, ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ସ୍ନାୟୁଗତ ଜଟିଳତା ସହିତ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ଭିଟାମିନ୍ ବି -1 ସମୃଦ୍ଧ ଖାଦ୍ୟ ଯେପରିକି ପୁରା ଶସ୍ୟ, ବାଦାମ, ମଞ୍ଜି, ଏବଂ ପତଳା ମାଂସ ଖାଇବା ଉପରେ ସେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେ |
ପରିଶେଷରେ, ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନ ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍, ସ୍ନାୟୁ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ଭିଟାମିନ୍ ବି 1 ର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକାକୁ ସୂଚିତ କରିଛି | ଅନୁସନ୍ଧାନଗୁଡିକ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଦର୍ଶାଏ |ଭିଟାମିନ୍ B1 |ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟରେ | ଅଧିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏବଂ ସଚେତନତା ସହିତ, ଏହାର ମହତ୍ତ୍। |ଭିଟାମିନ୍ B1 |ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ହେବାରେ ଲାଗିଛି |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ -02-2024 |
